Chapter Title : അഞ്ജലിയുടെ ജിം ട്രൈനെർ 1

മുലയും കുണ്ടിയും ചാടി തുള്ളുന്നത് നോക്കി നിന്ന അവനു 15 മിനിറ്റ് അവൾ ഓടിയത് അറിഞ്ഞിട്ടേ ഇല്ല അവൻ ട്രെഡ്മിൽ ഓഫ് ചെയ്ത് അഞ്ജു ഫുള്ള് വിയർത്തു അവളുടെ വിയർപ്പ് മൂക്കിന് തുമ്പത്തിലൂടെ ഒലിച്ചു വരുന്നത് കണ്ട് അവൻ പറഞ്ഞു ടവൽ ഇല്ലേ മുഖം തുടച്ചോ അഞ്ജു അവൾ മറ്റേ റൂമിൽ പോയി ടവൽ എടുത്ത് വന്നു മുഖം തുടച്ചു . ഒരു 2 മിനിറ്റ് റസ്റ്റ് കൊടുത്ത് , കമ്മോൺ എണീക്ക് kettlebells ചെയാം , ആദ്യം ബെന്റ് റൗ ചെയാം നടു വളച്ചു കുണ്ടി പിറകിലേക്ക് തള്ളി ബെന്റ് ആയി നിന്നാണ് ചെയേണ്ടത് .. അവൻ അവളോട് അങ്ങനെ നിൽക്കാൻ പറഞ്ഞു അവൾ നിന്നത് ശെരി ആയില്ല അവൻ അവളുടെ നടു പിടിച്ചു തള്ളി കുണ്ടിയെ പിടിക്കുമ്പോൾ അവന്റെ കൈകൾ വിറച്ചു അവൻ ഒന്നും പുറത്തു കാണിക്കാതെ നോർമൽ ആയി നിന്ന് കൊണ്ട് അവളുടെ മുൻപിൽ നിന്ന് ഡീപ് നെക്ക് ടി ഷർട്ട് ആയത് കൊണ്ട് മുളയുടെ ഗാപ് ഒന്നും കണ്ടില്ല എങ്കിലും അവൾ ചെയുമ്പോൾ മുല താഴോട്ടും മുകളിലോട്ടും തുള്ളി കളിച്ചു ..10 -12 റെപ്സ് വെച്ച് രണ്ടു സെറ്റ് ചെയ്തു അടുത്തത് ഡെഡ് ലിഫ്റ്റ് അതും രണ്ട് സെറ്റ് ചെയ്‌തു .. ഹെല്പ് ഗെറ്റ് അപ്പ് ചെയുമ്പോൾ മാറ്റിൽ അവളെ മലർത്തി കിടത്തിയപ്പോൾ അവളുടെ മുല പർവതങ്ങൾ പോലെ നിന്നു അവളുടെ മുഴുത്ത തുടയും അര കെട്ടും മുലകളും അവനെ അശ്വസ്തനാക്കി എങ്കിലും അവൻ കഴിവിന്റെ പരമാവതി കണ്ട്രോൾ ചെയ്ത നിന്ന്