Chapter Title : ?കൊച്ചിൻ കാർണിവൽ 4 [Harry Potter]
പോലെയല്ല,ഇന്ന് ഇരു മുലകളും നന്നായി തൂങ്ങി കിടക്കുന്നു. കോരി എടുത്തു ഉറുഞ്ചാൻ തോന്നും.
"നീയിത് എന്ത് നോക്കി നിൽകുവാ.. വാ വർക്ഔട് ചെയ്യാം…"വായും പോളന്നു അവളുടെ സൗന്ദര്യം നോക്കി നിന്ന എന്നോടവൾ പറഞ്ഞു.
"ഹ.. ചെയ്യാം.ഇന്ന് ഏതാ…?
"ലെഗ്
"ങേ.."ഞാനൊന്നു ഞെട്ടി.
"ന്താ…
"ലെഗ്ഗോ…? വേണ്ട.. ഞാൻ മാനസികമായി റെഡി ആയിട്ടില്ല ലെഗ് ചെയ്യാൻ "
"മാനസികായി റെഡി ആകണോ
"അതെ. ജിമ്മിൽ വന്നിട്ട് ഫസ്റ്റ് ലെഗ് അല്ലേ.. ഊപ്പാട് ഇളകും. മാത്രമല്ല ബൈക്ക് ഇല്ല. നടന്നു വേണം വീട്ടിൽ പോകാൻ.
"അതൊന്നും കുഴപ്പമില്ല ഞാൻ കൊണ്ടാക്കാം..
ലെഗിന് വർക്ഔട് ചെയ്യാനുള്ള മടി കാരണം ഞാൻ ഒരുപാട് ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും വേണി വിട്ട് തന്നില്ല. ഒടുവിൽ ലെഗ് വർക്ഔട് തന്നെ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു.
ആദ്യം കാലിനുള്ള ഗ്രൗണ്ട് വർക്ഔട് ചെയ്തു. 15 എണ്ണമുള്ള 4 സെറ്റ് സ്ക്വാട് അടിച്ചു. ലെഗ് വർക്ഔട് ചെയ്യാനുള്ള എന്റെ താല്പര്യം അതോടെ കൂടി. വേറൊന്നും കൊണ്ടല്ല, ലെഗിനുള്ള വർക്ഔട് ആയതിനാൽ അവളുടെ ശരീരം ഒക്കെ നന്നായി ഇളകുന്നുണ്ട്. കണ്ടാൽ തന്നെ കമ്പി ആകും. ഒപ്പം അവളുടെ മുലകൾ ഇന്ന് നന്നായി തൂങ്ങി ഇളകുന്നുണ്ട്. അവളുടെ ക്യാമൽ ടോ ഒക്കെ നന്നായി കാണാം (ക്യാമൽ ടോ എന്നാൽ ടൈറ്റ് ഷോർട് ഒക്കെ ഇടുമ്പോൾ കാലിന്റെ ഇടയിൽ ഒരു ഷേപ്പ് ക്രീയേറ്റ് ആകും. ചിലരുടെ പൂറിന്റ ഷേപ്പ് വരെ കാണാം )..
സ്ക്വാട്ട് അടിച്ച ശേഷം വെയിറ്റ് പൊക്കി അടിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിന്റെ കൂടെ കാലിനുള്ള ബാക്കി എക്സർസൈസ് കൂടി ചെയ്തു. ഗ്രൗണ്ട് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ ഞാനൊരു വഴിയായി. വേദനയിലും എനിക്ക് ആശ്വാസം ആയത് വേണിയുടെ വിയർത്തു കുളിച്ചുള ആ നിൽപ്പാണ്. മല്ലികയെ കളിക്കണം എന്നത് പോലെ വേണിയെ കളിക്കണം എന്നുള്ളതും എന്റെ ബക്കറ്റ് ലിസ്റ്റിൽ ആഡ് ആക്കി.
https://youtube.com/shorts/IbcQjHpZEZs?feature=shareshare
കാലിനുള്ള കുറേ വർക്ഔട് വെയ്റ്റ് ഇട്ട് ചെയ്തശേഷം ഏറ്റവും അവസാനം
ബാറിൽ വെയ്റ്റ് ഇട്ട് സ്ക്വാട്ട് അടിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാനാണ് ആദ്യം അടിച്ചത്. എനിക്ക് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ കുനിഞ്ഞു വെയ്റ്റ് നടുവിൽ
💬 Comments
View all comments