Chapter Title : ശിൽപ്പ 2 [വിക്കി]
ലഭിക്കുന്നത് വരെ വെയിറ്റ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു തുടർന്ന് വില്ലയിൽ എത്തിയ ഞങ്ങൾ അവിടെയുള്ള അലംകൃതിന്റെ സ്വകാര്യ ജിമ്മിൽ എത്തി 1200 സ്വകയർ ഫീറ്റ്ഉള്ള
ആ ജിമ്മിൽ എത്തിയ ഞങ്ങൾ ഒരു സെഷൻ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു വാമപ്പിന് ശേഷം ഞാൻ 30 KG ഇട്ട് സ്ക്വട്ട് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി അലംകൃത് സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ എനിക്ക് പിന്നിൽ നിന്നു അലംകൃത് ഞാൻ സ്ഥിരം ചെയ്യുന്നതിൽ കൂടുതൽ എണ്ണം ഒരു സെറ്റിൽ ചെയ്യിച്ചു സ്വകാട്ട് കംപ്ലീറ്റ് ചെയ്ത് റെസ്റ്റിന് ശേഷം 20 KG ബഞ്ച് പ്രസ്ചെയ്യിക്കാൻ ആരംഭിച്ചു
എന്റെ തലയുടെ ഭാഗത്ത് നിന്നിരുന്ന അയാൾ എന്റെ മുലയുടെ മുകളിൽ കൈവരുന്ന തരത്തിൽ റോഡിൽകൈ വച്ചിരുന്നു റോഡ് ഉയർന്ന് താഴുന്ന അവസരങ്ങിൽ അയാളുടെകൈകൾ എന്റെ മുലകളിൽ ടച്ച് ചെയ്യുന്നുണ്ടായിരുന്നു ബഞ്ച്പ്രസ് കംപ്ലീറ്റ്ചെയ്ത ശേഷം ഞാൻ ചെസ്റ്റ് ഫ്ലൈ മെഷ്യനിൽ വർക്കൗട്ട് തുടങ്ങി അതിനിടയിൽ മെഷ്യന്റെ സ്ക്രു അൽപം ലൂസ് ആയിരുന്നത്
കൊണ്ട് വലത് ഷോൾഡറിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി ഞാൻ അത് അലംകൃതിനോട് പറഞ്ഞു അയാൾ എന്നെ അടുത്തുണ്ടായിരുന്ന കസേരയിൽ ഇരുത്തി അടുത്തിരുന്ന മേശയുടെ വലിപ്പ് തുറന്ന് ഒരു പെയിൻ കില്ലർ ഓയിൽമെന്റ് എടുത്ത് കൊണ്ട് വന്ന് എനിക്ക് നൽകി ഞാൻ ടീഷർട്ടിന് ഇടയിലൂടെ
തോളിൽ തടവാൻ തുടങ്ങി ഡോ അങ്ങനെ തീരുമിയാൽ വേദന മാറില്ല എന്ന് പറഞ്ഞ് അയാൾ കൈയ്യിൽ ഓയിൽമെന്റ് എടുത്ത് കൊണ്ട് വന്ന് എന്നെ എഴുനേൽപ്പിച്ച് ബഞ്ചിൽ കിടത്തി അതിന് ശേഷം എന്റെ ടീഷർട്ടിന് ഇടയിലൂടെ കൈ കടത്തി തോളിൽ തടവാൻ തുടങ്ങി അതിനിടയിൽ അലംകൃത്
💬 Comments
View all comments