Chapter Title : യോഗ ക്ലാസ് [Nirmal]
വ്യത്യസ്തമായി തോന്നി പക്ഷെ എന്താണെന്നു എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല.
അവർ എന്തെങ്കിലും ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
കാത്തിരുന്നു കാണാം
ഗുരുജി സംസാരിച്ചു.
പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് പരാതികൾ ലഭിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇന്ന് ഞങ്ങളെ നേരത്തെ വിളിച്ചതെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. വളരെയധികം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവർക്ക് കഠിനമായ ശരീരവേദന ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം വേദന നീക്കംചെയ്യാൻ ബോഡി മസാജ് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇന്ന് അദ്ദേഹം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മനസ്സിലായില്ല.
എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഗുരുജി എന്നോട് ചോദിച്ചു. ഞാൻ കോളേജിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ എന്റെ പുറം, വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവ വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് ഞാൻ തലയാട്ടി.
അത് ശരിയായിരുന്നു. വളരെയധികം ചെയ്യുന്ന സ്ട്രെച്ചിങ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്റെ ശരീരത്തെ പോലും അൽപ്പം വേദനിപ്പിച്ചിരുന്നു
ഗുരുജി : ഞാൻ ഇത് ഒരാളിൽ കാണിച്ചു തരാം എങ്ങനെയാണു മസാജ് ചെയ്യുന്നത് എന്ന് … ബാക്കിയുള്ളവർ അത് നോക്കി പഠിക്കണം.
ആരാണ് ആദ്യം മുന്നോട്ടു വരുന്നത്…
ഉടനെ പിന്നിൽ നിന്ന് ആരോ പറഞ്ഞു " സ്മിതയ്ക്ക് ചെയ്തു കൊടുക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും ഹോസ്റ്റലിൽ ചെന്നാൽ അവളെ സഹായിക്കാൻ ആരുമില്ലല്ലോ "
അപ്പോൾ അതാണ് അവരുടെ പ്ലാൻ
നേരത്തെ ഞാൻ വേദന ഉണ്ടെന്നു ഏറ്റു പറഞ്ഞത് എനിക്ക് തന്നെ പാരാ ആയിരിക്കുന്നു.
ഇതിൽ നിന്നും എനിക്ക് ഇപ്പോൾ പുറത്തുകടക്കാൻ കഴിയില്ല.
ആദ്യം സംസാരിച്ച തെണ്ടിയോട് എല്ലാവരും യോജിച്ചു. “പാവം പെൺകുട്ടി, ഞങ്ങൾ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പുരുഷന്മാരാണ്, പക്ഷേ സ്ത്രീക്ക് ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ കൈ മസാജ് ആവശ്യമാണ്,” ആരോ പറഞ്ഞു.
ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലായിരുന്നു. ഞാൻ ഒന്നും
💬 Comments
View all comments