Chapter Title : യോഗ ക്ലാസ് [Nirmal]
ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം വേദന നീക്കംചെയ്യാൻ ബോഡി മസാജ് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇന്ന് അദ്ദേഹം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മനസ്സിലായില്ല.
എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഗുരുജി എന്നോട് ചോദിച്ചു. ഞാൻ കോളേജിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ എന്റെ പുറം, വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവ വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് ഞാൻ തലയാട്ടി.
അത് ശരിയായിരുന്നു. വളരെയധികം ചെയ്യുന്ന സ്ട്രെച്ചിങ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്റെ ശരീരത്തെ പോലും അൽപ്പം വേദനിപ്പിച്ചിരുന്നു
ഗുരുജി : ഞാൻ ഇത് ഒരാളിൽ കാണിച്ചു തരാം എങ്ങനെയാണു മസാജ് ചെയ്യുന്നത് എന്ന് … ബാക്കിയുള്ളവർ അത് നോക്കി പഠിക്കണം.
ആരാണ് ആദ്യം മുന്നോട്ടു വരുന്നത്…
ഉടനെ പിന്നിൽ നിന്ന് ആരോ പറഞ്ഞു " സ്മിതയ്ക്ക് ചെയ്തു കൊടുക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും ഹോസ്റ്റലിൽ ചെന്നാൽ അവളെ സഹായിക്കാൻ ആരുമില്ലല്ലോ "
അപ്പോൾ അതാണ് അവരുടെ പ്ലാൻ
നേരത്തെ ഞാൻ വേദന ഉണ്ടെന്നു ഏറ്റു പറഞ്ഞത് എനിക്ക് തന്നെ പാരാ ആയിരിക്കുന്നു.
ഇതിൽ നിന്നും എനിക്ക് ഇപ്പോൾ പുറത്തുകടക്കാൻ കഴിയില്ല.
ആദ്യം സംസാരിച്ച തെണ്ടിയോട് എല്ലാവരും യോജിച്ചു. “പാവം പെൺകുട്ടി, ഞങ്ങൾ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പുരുഷന്മാരാണ്, പക്ഷേ സ്ത്രീക്ക് ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ കൈ മസാജ് ആവശ്യമാണ്,” ആരോ പറഞ്ഞു.
ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലായിരുന്നു. ഞാൻ ഒന്നും പറഞ്ഞില്ല. അവർ എന്നെ എത്ര തന്ത്രപൂർവ്വം കുടുക്കി.
എനിക്കെതിരായ അതിശയകരമായ ഗൂ ഡാലോചനയായിരുന്നു അത്. അനങ്ങാൻ കഴിയാതെ ഞാൻ ഇരിപ്പിടത്തിൽ ഇരുന്നു.
ഗുരുജി എന്നെ സംശയത്തോടെ നോക്കി.
ഇല്ല എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞാൽ അവരുടെ ആസൂത്രണങ്ങളെല്ലാം വെറുതെയാകും. എന്നിൽ നിന്ന് അതെ എന്ന് കേൾക്കാൻ ഈ വൃദ്ധന്മാർ ദൈവത്തോട് പ്രാര്ഥിക്കുന്നുണ്ടാകും . ഗുരുജി തന്ത്രം മാറ്റി എന്നോട് പറഞ്ഞു, വിശ്വാസമില്ലെങ്കിൽ വേണ്ട, കുഴപ്പമില്ല.” അതായിരുന്നു മറ്റൊരു തിരിച്ചടി. ഞാൻ തലയാട്ടി എഴുന്നേറ്റു അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പോയി.
എല്ലാ കണ്ണുകളും ഇപ്പോൾ എന്നിലേക്കായിരുന്നു. ഗുരുജി പൂർണ്ണ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എന്നെ നോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചു. മസാജിന് ശേഷം എല്ലാ വേദനയും നേർത്ത വായുവിലേക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു.
ഗുരുജി എന്നോട് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുൻപിൽ മലർന്നു കിടക്കാൻ
💬 Comments
View all comments